¡Pon alcachofas en tu vida!

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La época de la alcachofa ya está cerca y por eso aquí te explicamos algunos de sus beneficios. La alcachofa es una verdura que contribuye a la pérdida de peso, a la eliminación de toxinas y tiene un gran poder diurético. Además de todo esto ayuda a mantener las funciones del hígado, a estimular la secreción biliar ayudando a la emulsión de las grasas y a mantener los niveles normales de lípidos sanguíneos. También ayuda a que las  digestiones sean menos pesadas y a eliminar los líquidos que el organismo acumula.

Así que anímate a introducir la alcachofa en tu rutina alimentaria y benefíciate de todas sus propiedades.

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3 comentarios sobre “¡Pon alcachofas en tu vida!

    Rosa escribió:
    29 noviembre, 2015 en 9:50 pm

    Cuantos beneficios y además están riquísimas y se cocinan de muchas formas. Un saludo

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      oljuma respondido:
      6 diciembre, 2015 en 3:18 pm

      La verdad es que están riquísimas! Un saludo!

      Me gusta

    María Rosa escribió:
    12 diciembre, 2015 en 2:53 pm

    Qué bien saber que estos alimentos tan buenos nos aporten tantos beneficios, así nos los comemos aún con más ganas! Y además aún mejor cuando se pueden cocinar fácilmente y rápidamente.

    Gracias por la información y un saludo!

    Me gusta

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