Ahorra tiempo y calorías

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Hoy en día la mayoría de personas lleva una vida tan ajetreada que no tiene apenas tiempo para cocinar. Es por ello que muchos optan por platos pre-cocinados, bocadillos o por la siempre tan socorrida ensalada.

Todo eso está muy bien para un día, dos…pero el problema viene cuando se convierte en una rutina.

Hoy vamos a darles a conocer un modo de cocinar rápido y que, además les permitirá restar calorías a sus platos.

Muchos creen que el microondas tan solo es útil para calentar la leche, la sopa…pero no saben que hay una especie de tuppers y de utensilios de silicona que permiten cocinar platos de forma rápida y sin tener que añadir apenas aceite.timbal_de_verduras

De todos estos utensilios los más conocidos son los de la marca Lékué, unos utensilio de cocina hecho con silicona. En esos fantásticos recipientes pueden cocinar al vapor carne, tortillas, pescado, pasta…y todo tipo de verduras en tiempo récord. Y además no es necesario añadirle nada de aceite, lo único que tienen que hacer es poner dentro de él el alimento que quieran preparar, añadir un poco de agua, cerrarlo y meterlo en el microondas durante 10-15 minutos.

Como ven esta es la forma ideal para preparar platos hechos como si estuviesen al vapor. Es un modo de cocinar rápido y muy sano.

Anímense a sacarle todo el rendimiento a este electrodoméstico.

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