El zumo que todo lo cura

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Cada vez son más los estudios que nos están mostrando los numerosos beneficios para la salud del zumo de granada. De hecho, no es frecuente que una única fruta presente tantas propiedades por sí sola.

La granada proporciona al organismo el 16% de las necesidades diarias de vitamina C,  por cada 100 ml. Es también una fuente de vitamina B5 (ácido pantoténico), fenoles naturales, potasio y vitaminas E, A y ácido fólico.

Algunos de los resultados más interesantes de las investigaciones realizadas sobre esta fruta son:

-Beber un vaso de zumo de granada al día produce un aumento del deseo sexual en ambos sexos, debido a que aumenta los niveles de testosterona, una hormona que estimula el deseo sexual y fortalece huesos y músculos.

-El zumo de granada ayuda a aliviar el estrés, produce un aumento del bienestar y las emociones positivas, incrementando el nivel general de actividad y vitalidad.

-Contribuye a disminuir los niveles de colesterol LDL (colesterol “malo”) debido a sus propiedades antioxidantes.

-Beber el zumo de esta fruta podría reducir la progresión del cáncer de próstata. También se considera que podría ser beneficioso en otros tipos de cáncer. Esto puede deberse a que contiene polifenoles, taninos y antocianinas que juegan un papel importante en la muerte de las células cancerosas.

-El zumo de granada ayuda a redistribuir la grasa alrededor del cuerpo, eliminando su acumulación en el abdomen.

Osteoartritis. Puede ayudar a prevenir el deterioro del cartílago porque inhibe las enzimas que lo dañan y, además, reduce la inflamación. Se aplica extracto de granada directamente en el cartílago dañado.

Zumo-de-granadas

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